Meditationsworkshop
Meditationsworkshop
Fr 23.06.2023 18:00 Uhr, bis So 25.06.2023 14:00
Kategorie : Vorträge, Seminare & Kurse
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Friedensplatz 1
8081 Heiligenkreuz am Waasen
Preis der Veranstaltung
Preis :
weiterführende Informationen
Beschreibung
VERBINDUNG MIT DER EIGENEN INNERSTEN NATUR

Ein Wochenende für jene, die von den zahlreichen Ablenkungen unserer geschäftigen Welt zurück zur eigenen Natur des Geistes kommen wollen.
Welche geschickten Möglichkeiten gibt es, um mit der Gedankenflut oder schwierigen Emotionen umzugehen? Der Kurs ist offen für alle.

• angeleitete sowie stille Meditationen
• Atemübungen
• mentale autogene Trainings
• body scan

Elisabeth Schrattner, MA
akademische Gerontologin & mobile DGKP